В Нижний Новгород зашел новый фитнес-проект

По словам Яны Жуйковой, «Prime Time» — это международный фитнес-проект с большим количеством участниц и невероятными результатами. «Прайм-Тайм» организует группы девушек, которые за определенное время стараются максимально улучшить собственное тело с помощью спорта. Его «фишки» — коллективная работа и поддержка участниц на протяжении всего сезона.

— Яна, расскажите, пожалуйста, в чем суть проекта и как он появился?

— «Прайм-Тайм» на данный момент охватывает 31 город России и Казахстана. Он зародился в Новосибирске, где уже работает в течение года. Его основатели — Альбина и Николай Майер. В других городах «Прайм-Тайм» запускается по франшизе; в Нижнем Новгороде, Казани и Чебоксарах — под моим руководством. Казань стартует 1 февраля, Чебоксары — в апреле, Нижний Новгород – 15 февраля.

Я из Новосибирска и сама была участницей, получила хорошие результаты и решила так же помогать девушкам в других городах.

Вкратце суть такова: набирается группа девушек для занятий фитнесом. Кто-то приходит с целью похудения, кто-то желает выработать рельеф, а некоторые — даже набрать вес. С ними тренер работает весь сезон – это два месяца интенсивных групповых тренировок. Для каждой участницы разрабатывается индивидуальная программа питания, и что важно – регулярно контролируются их параметры, с обязательной фотофиксацией — «до и после». Завершает проект итоговый контроль, выявление «победительницы» и финалисток и вручение подарков.

Набор участниц на первый сезон мы почти завершили. Нет ни одного города из тридцати, где «Прайм-Тайм» заканчивался бы одним сезоном. Волгоград, Владивосток запускают третьи сезоны, в Новосибирске — уже пятый.

— Ограничивается ли участие в проекте?

— Да, участницы отправляют заявку, которую рассматривают организаторы и выносят одобрение или отказ. Мы набираем группу из участниц, которые, по нашему мнению, с наибольшей вероятностью могут добиться желаемого результата, потому что наша задача — чтобы все достигли поставленных целей. Участие, конечно, платное. В стоимость входят групповые тренировки, домашние онлайн-тренировки с тренером-наставником, а также программа питания и контроль результатов.

— Какова мотивация участниц по сравнению с обычным фитнесом?

— Многие девушки посещают спортивные клубы и тестируют различные диеты, но зачастую не замечают результата: вес если и уходит, то вскоре восстанавливается, а желанные рельефы никак не вырисовываются. Корень неудач, как правило, кроется в отсутствии системного подхода. Основная задача Prime Time заключается не только во внешних переменах участниц. Девушкам помогают преобразиться изнутри: изменить привычки и образ жизни, приобщиться к правильному питанию, влюбиться в спорт и сделать его частью жизни — не только на время программы, но и в будущем.

Prime Time — это не только интенсивные занятия и программы снижения веса, но и яркие фотосессии, видеоотчеты, это два месяца командной работы и приятного общения с интересными людьми.

В феврале 2016 года мы выпускаем глянцевый журнал.

— Для чего он нужен?

— В нем размещается основная информация по всем городам: руководители, площадки. Занятия проходят на базе лучших фитнес-клубов с просторными раздевалками, оборудованными душевыми кабинками; используется только профессиональное спортивное оборудование. В Нижнем Новгороде это фитнес-клубы Go Fit – в нагорной части города, и Artplaza – в заречной части. А также информация о партнерах: по окончанию сезона именно партнеры предоставляют подарки финалисткам, выбранным из числа участниц, добившихся наиболее видимых результатов. Как правило, это различные сертификаты на услуги. Журнал будет выдаваться всем участницам и размещаться на стойках у партнеров, в фитнес-клубах и так далее.

— Каковы условия франшизы, по которой проект развивается в регионах?

— Ее стоимость зависит от величины города. Точную стоимость франшизы на сегодняшний день можно уточнить у ее владельцев.

Фото: архив героини